凌晨五点，小区还黑着，王燊超家厨房灯亮了。他穿着训练背心拉开冰箱门，里面没剩几格放菜的地方——三层架子全被蛋白粉罐子占满，银色、黑色、蓝白相间的桶堆得严严实实，连鸡蛋都官方澳客网得塞在门边缝隙里。
邻居老张有天顺路送快递，瞄了一眼差点以为走错了门。“这哪是厨房？跟楼下新开的铁馆补给站似的。”他后来在楼道里跟人聊，“一排排蛋白粉摞得比我家米缸还高，盖子都没拆完，新的又到了。”
其实那些罐子真不是摆设。王燊超每天两练，晨跑回来先冲一杯乳清，下午力量课结束再来一份缓释酪蛋白。冰箱旁边贴着张手写表，精确到克：体重维持78公斤，每日蛋白质摄入195克，误差不能超5克。有次助理买错口味，他尝了一口就皱眉：“甜度不对，影响吸收节奏。”
普通人家里冰箱塞满的是周末囤的火锅食材、孩子爱喝的酸奶、快过期的半盒牛奶。而他的冷藏区常年恒温4℃，除了几瓶电解质水和一把西兰花，剩下的空间全留给营养补剂。连水果都切好分装，标着“训练后30分钟内食用”。
有人问他至于吗？他笑笑没答，转身把空罐压扁扔进回收袋——那个袋子已经堆了半人高。职业球员的自律从来不是口号，是日复一日把身体当精密仪器调校。你熬夜刷剧吃宵夜的时候，他正盯着冰箱里的蛋白粉存量算下周要不要补货。
现在整栋楼都知道302住着个“蛋白粉大户”。物业搞活动发酸奶，特意绕开他家；快递员送包裹先问是不是健身补剂；连楼下流浪猫路过他家门口都要多闻两下——大概以为这儿天天开蛋白派对。说真的，要是哪天他真在家门口挂块“燊超私教工作室”的牌子，估计没人会觉得奇怪。
